nobaveh.center
۱۳شهریور, ۱۳۹۸

بارداری در هفته سی و سوم

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , , , ,

بارداری در هفته سی و سوم  🔺تعييرات بدن مادر:  رحم شما ٥٠٠برابر حالت طبيعي شده است، پس همچنان تنگي نفس،بي اشتهايي،كمردرد و خواب بد را در اين هفته تجربه مي كنيد،                                                                                                                                                                                 ممكن است در طول شب به علت فشار رحم به مثانه چندين بار براي رفتن به سرويس بهداشتي بيدار شويد. در هفته هاي اخر به علت سنگيني و كلافگي بيشتر، سرگرمي هايي براي خود درست كنيد از جمله چيدمان وسايل نوزاد در اتاقش كه بسيار لذت بخش است، براي جلوگيري ازيبوست همچنان از غذاهاي ملين و سبزيجات و ميوه جات استفاده كنيد.   تغييرات جنين:  رشد جنين در هفته هاي اخر زياد است،قد جنين شما در اين هفته ٤٤.٣ سانتي متر و ورزن او ١كيلو و ٩٠٠گرم است. دراين هفته چروك هاي پوستي جنين كمتر مي شود. استخوان هاي جمجمه جنين همچنان نرم است و هنوز از هم فاصله دارد(به علت راحتي عبور جنين  از كانال زايماني). رشد ناخن و موي جنين در اين هفته كامل مي شود،و با اينكه اكسيژن رساني جنين از طريق بندناف انجام مي شود  اما جنين براي تنفس خود را اماده مي كند و گاهي دهن خود را باز و بسته مي كند. يكي از سرگرمي هاي جنين در اين هفته ها بازي با بندنافش است. منابع: baby center & birth center تهیه و ترجمه: غزاله نظری با نظارت فاطمه نامنی مرکز نوباوه تیم تحقیقاتی نوباوه nobaveh . center
ادامه مطلب

مرکز نوباوه
۱۷مرداد, ۱۳۹۸

بارداری در هفته پانزدهم

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , , , , , , ,

بارداری در هفته پانزدهم تغییرات بدن مادر در هفته ۱۵، مادران تقریبا ۳ ماه و دو هفته باردار هستند. هم چنان که قلب فرزندان سریع می تپد قلب مادرنیز از نظر اندازه و از نظر حجم خونی  و هم تعداد ضربان هایش افزایش می یابد تا هم نیاز مادر و هم نیاز جنین را برطرف نماید، پس مادران سعی کنید زیاد باعث خستگی خود نشوید تا به بدنتان فشار وارد نشود. هفته پانزدهم بارداری زمانی است که می توانید لباس های عادی خود را دور بیندازید و لباس حاملگی بپوشید. […]
ادامه مطلب

nobaveh.center
nobaveh.center
nobaveh.center
۱۶بهمن, ۱۳۹۷

هفته دوازدهم بارداری

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

دراماتیک ترین اتفاقی که در این هفته می افتد این است که رفلکس ها فعال می شوند. کودک شما می تواند انگشتان پای خود را بچرخاند، عضلات چشم خود را پایین و بالا ببرد، حالت مکیدن را با لبهایش انجام دهد. اگر شکم خود را بچرخانید، کودک شما پاسخ می دهد ولی شما قادر به درک آن نیستید.
ادامه مطلب

nobaveh.center
۵بهمن, ۱۳۹۷

هفته یازدهم بارداری

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

کودک شما اکنون ۸/۳ سانتی متر طول و ۱۰ گرم وزن دارد و به اندازه یک انجیر می باشد. کاملا شکل گرفته و می تواند انگشتان دست خود را مشت کند و باز کند. جوانه دندان ها زیر لثه ایجاد شده اند و بعضی از استخوان ها شروع به محکم شدن کرده اند. عضله دیافراگم او نیزشکل گرفته است.
ادامه مطلب

۲۳آبان, ۱۳۹۷

چگونه با جوانان در سن بلوغ رقتار کنید

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , , , , , ,

چگونه با جوانان در سن بلوغ رقتار کنید مطالعه و  شناخت شخصیت نوجوانان شناخت ویژگی های سنی دوره بلوغ  نوجوانان، سبب می شود بسیاری از رفتارهای ناخوشایند آنان را غیرطبیعی به نظر نیاید و برعکس کاملا طبیعی با آنان برخورد شود. با برقراری رابطه دوستانه، صمیمانه و در عین حال عاقلانه می توانیم احساس ایمنی و اطمینان را در وجود نوجوان ایجاد ‌کنیم. ولی خطاهایی که سبب اختلال در رشد و تربیت آنان می شود را نباید نادیده گرفت. ارتباط با نوجوان در حال بلوغ اگر بر اساس عشق و علاقه […]
ادامه مطلب

۲۱شهریور, ۱۳۹۷

اولین شیردهی کی و چگونه آغاز شود؟

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , ,

اولین شیردهی کی و چگونه آغاز شود؟ بهترین زمان شیردهی در همان اطاق زایمان یا اطاق عمل است. می دانید که اولین قطرات شیر و آغاز شیرهی با آغوز یا کلستروم شروع می شود. این شیر علاوه بر مزایای فراوان غذایی، حاوی موادی است که از بسیاری ازعفونت ها نوزاد را محافظت می نماید. در ابتدا معده نوزاد کوچک است و با اندک شیر روزهای اول، پر می شود. بتدریج که نوزاد بزرکتر می شود، تولید و ترشح شیر نیز افزایش یافته و به شیر معمولی تغییر شکل می دهد. […]
ادامه مطلب

nobaveh.center
۲۰شهریور, ۱۳۹۷

آیا شیر مادر به تنهایی برای رشد و تغذیه نوزاد کافی است؟

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , , ,

آیا شیر مادر به تنهایی برای رشد و تغذیه نوزاد کافی است؟ این سوال و نگرانی برای اکثر مادران بخصوص در مادرانی که اولین نوزاد خود را شیر می دهند وجود دارد. یا به عبارتی می خواهند بدانند آیا شیر آن ها کافی است و اینکه چطورمی توان فهمید که نوزاد چقدر شیر میخورد و چقدر نیاز دارد؟ اگر علایم زیر را مشاهده کردید اطمینان داشته باشید که شیر شما کافی است: سینه هایتان در هر شیردهی کاملا خالی و نرم شود و آن سفتی قبل از شیردهی را نداشته […]
ادامه مطلب

nobaveh.center
۵شهریور, ۱۳۹۷

آیا شما تمایل دارید در رنج سنی ۲۰ تا ۳۰ سال باردار شوید؟

توسط: | برچسب ها: , , , , ,

آیا شما تمایل دارید در رنج سنی ۲۰ تا ۳۰ سال باردار شوید؟ بارداری در سنین ۲۰ تا ۳۰ کارشناسان اعتقاد دارند از دیدگاه بیولوزیک این سنین بهترین سن باروری زنان است. میدانید که زنان در زمان تولد با ۱ الی ۲ میلیون تخمک به دنیا می آیند ولی در زمان بلوغ فقط  ۲۰۰/۰۰۰ الی ۵۰۰/۰۰۰ از تخمک ها باقی می ماند و در دوران باروری حدود ۳۰۰ تای آن ها آزاد می شوند. و با افزایش سن تخمک ها از نظر کیفی و قدرت باروری دچار زوال می شوند. […]
ادامه مطلب