اولین شیردهی کی و چگونه آغاز شود؟

توسط: | برچسب ها: , , , , , , , , | دیدگاه ها: 0 | شهریور ۲۱ام, ۱۳۹۷

اولین شیردهی کی و چگونه آغاز شود؟

بهترین زمان شیردهی در همان اطاق زایمان یا اطاق عمل است. می دانید که اولین قطرات شیر و آغاز شیرهی با آغوز یا کلستروم شروع می شود. این شیر علاوه بر مزایای فراوان غذایی، حاوی موادی است که از بسیاری ازعفونت ها نوزاد را محافظت می نماید. در ابتدا معده نوزاد کوچک است و با اندک شیر روزهای اول، پر می شود. بتدریج که نوزاد بزرکتر می شود، تولید و ترشح شیر نیز افزایش یافته و به شیر معمولی تغییر شکل می دهد.

برای شروع شیردهی و گرفتن پستان مادر، می بایست نوزاد کاملا به سینه مادر بچسبد. لب بالای نوزاد را به نوک پسنان مادر تماس دهید. زمانیکه نوزاد دهانش را باز کرد، مادر با نگه داشتن پستان خود و هدایت آن به داخل دهان نوزاد، به گرفتن سینه توسط نوزاد کمک می کند. می بایست تمام نوک و منطقه آرئول پستان داخل دهان نوزاد قرار گیرد زیرا مکیدن فقط نوک پستان به تنهایی، علاوه بر تغذیه نادرست نوزاد، سبب زخم و فیشر نوک پستان مادر نیز می شود.

نگران نباشید اگر نوزادتان برای سینه گرفتن کمی گریه می کند و یا با دشواری سینه را می یابد و گاهی نیز زود سینه را ول می کند. شیردهی نیاز به کمی صبر و تمرین دارد. اگر قادر نیستید از ماما یا پرستار بیمارستان کمک بگیرید.

بلافاصله بعد از تولد نوزاد تا یک ساعت هوشیار است سپس به یک خواب عمیق ۲۴ تا ۱۲ ساعته می رود. پس در این یک ساعت اول بهترین زمانی است که تماس مادر و نوزاد و شیردهی باید انجام گیرد.

به یاد داشته باشید هر چه بیشتر نوزاد شیر بمکد، شیر مادر بیشتر تولید می شود. به طور متوسط ۱۲ – ۸ بار شیردهی طی ۲۴ ساعت مطلوب می باشد. و مادر باید کاملا هوشیار باشد که هر زمان علائم گرسنگی را در نوزاد دید بنا به خواست و میل نوزاد به او شیر دهد. این علائم شامل: افزایش هوشیاری یا فعالیت نوزاد، بازکردن دهان، برگرداندن سر به سمت پستان مادر یا هر چیز دیگری که نزدیک دهان نوزاد شود و اگر دیر شود شروع به گریه کردن می کند.

بهتر است مادر قبل از گریه نوزاد به وی شیر دهد. در زمان خواب نوزاد بخصوص اگر نوزاد بیشتر از ۳-۲ ساعت بخوابد، می بایست مادر به آرامی نوزاد را بیدار کرده(با نوزازش کردن، در آغوش گرفتن و حرف زدن ) و به نوزاد خویش شیر دهد زیرا دیر شیر دادن سبب افت قند خون نوزاد می شود.

برای شیر دهی راحت، یک نقطه از خانه که برای مادر دلپذیرتر است انتخاب کند، در حالت راحتی قرار گیرد، بنشیند یا بخوابد، درهر حالت سر و پشت نوزاد باید تحت تسلط مادر باشد. روی نوزاد کاملا به سمت مادر باشد طوریکه نوزاد بتواند به راحتی سینه مادرش را بگیرد.

اگر نشسته اید با قرار دادن بالش در قسمت پشت و روی پا هایتان طوریکه نوزاد را بالاتر قرار دهید که شما در حالت کاملا راحت بتوانید با تسلط به نوزاد خویش شیر دهید و خسته نشوید چرا که در ماههای اول نوزاد زود خسته می شود و گاهی نیز وسط شیردهی به خواب می رود و یک شیردهی شاید تا ۴۰ دقیقه زمان ببرد.

منبع:پروتکل کشوری شیردهی و سایت بیبی سنتر

مرکز نوباوه، فاطمه نامنی

nobaveh.center

۰۹۱۲۰۲۸۲۶۰۵

 

 

 

 

ارسال پاسخ